Hernandez ysidora

11 Avenue du 8 Mai, 13400 Aubagne

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11 Avenue du 8 Mai, 13400 Aubagne, France

6 50 62 30 22

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À propos

Bienvenue à l'institution Hernandez ysidora, située à Aubagne, Avenue du 8 Mai, 11. Notre établissement est un point d'intérêt dédié à la santé et au bien-être. Nous proposons une gamme variée de thérapies adaptées à différents publics et problématiques, avec un accent particulier sur la thérapie cognitive et comportementale (TCC).

Les TCC sont des thérapies efficaces pour de nombreux troubles, aidant à surmonter progressivement les symptômes invalidants du quotidien. Que ce soit pour gérer les sentiments de tristesse, de peur ou d'autres difficultés, de petits changements peuvent mener à de grandes victoires.

Notre psychopraticienne diplômée de la E-Faculté de psychothérapie et psychanalyse de Aix En Provence, offre une approche complète grâce à ses formations certifiantes en sophrologie et en TCC. Elle travaille avec des couples pour surmonter les périodes complexes et douloureuses, offrant des modalités relationnelles plus saines et une meilleure communication.

En plus des TCC, nous offrons des séances de sophrologie, une méthode simple créée par le Docteur Alfonso Cayecedo en 1960. Cette approche permet de connecter le corps à l'esprit et l'esprit au corps, améliorant le bien-être et aidant à atteindre les objectifs personnels et professionnels.

Que ce soit en séance individuelle ou en groupe, la sophrologie s'adapte aux besoins de chacun et peut être pratiquée par tous, petits et grands. Nous offrons une thérapie compréhensive adaptée à vos besoins, dans un cadre de confiance, sans jugement et en toute confidentialité.

Venez découvrir nos approches thérapeutiques variées à l'institution Hernandez ysidora, où le bien-être et la santé mentale sont au cœur de nos préoccupations.

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