Sophrologue-Psychopraticienne-Auto Gestion des Angoisses et du Stress Angoulême

Bienvenue à l'institution "Sophrologue-Psychopraticienne-Auto Gestion des Angoisses et du Stress Angoulême" située à Angoulême, Impasse Sauvaget. Je m'appelle Peggy Caulfield et je suis spécialisée en hypnose, sophrologie, psychologie positive, psychopraticienne et coaching de vie. Mon objectif est de vous accompagner dans la gestion de l'anxiété, du stress et de l'épuisement, en vous offrant des consultations pour adultes et enfants, au tarif de 35 à 45 euros pour une durée d'une heure, selon vos besoins spécifiques.

Je m'engage à vous offrir une écoute attentive, un environnement calme, de la bienveillance, de l'empathie, et la possibilité de lâcher prise et de vous libérer de vos angoisses. Grâce à mes techniques, vous pourrez ressentir une détente profonde, une recharge d'énergie, et une diminution rapide de la fatigue. Je peux également vous aider à déprogrammer les réactions inappropriées au stress, supprimant ainsi ses effets toxiques tels que les maux de ventre, les palpitations et la chute des défenses immunitaires.

En plus de la gestion du stress et de l'anxiété, je propose un accompagnement dans les traumatismes, les addictions (violences, arrêt du tabac, etc.), ainsi que pour les personnes sensibles et hypersensibles. Je suis formée dans un centre de formation reconnu Qualiopi et par Monsieur Frédéric Barbey en thérapies brèves, hypnose, auto-hypnose et psychopraticienne-PNL. Passionnée par mon métier, je me forme régulièrement aux différentes formes de thérapies pour répondre au mieux à vos besoins.

Au sein de mon cabinet, je travaille de manière confidentielle, dans le calme, la bienveillance et en étant proche de la nature, dans un lieu très reposant. Mon but est de vous aider à alléger votre esprit et votre fatigue en utilisant la psychologie, l'hypnose et la sophrologie. Je vous aide à comprendre ce qui vous arrive et pourquoi cela vous arrive, de manière à vous permettre de vous ancrer, de vous protéger pour l'avenir, que ce soit d'un point de vue professionnel ou personnel.

Je peux également vous aider à faire la lumière sur un conflit relationnel, personnel ou professionnel, à trouver de nouvelles façons d'interagir avec vous-même et les autres, à améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres, à reprendre confiance en vous, à vous positionner, à prendre votre place et à savoir dire non. Vous pourrez également apprendre à gérer le stress et la pression à travers la méditation et des techniques de relaxation.

Si vous vous sentez anxieux, constamment fatigué, si vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou si vous avez l'impression de passer à côté de votre vie, je reste à votre écoute pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi, et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. Je dispose des outils et de l'expérience professionnelle nécessaires pour vous aider à vous remettre sur le chemin du bien-être.

Je peux également me déplacer pour les personnes à mobilité réduite. Enfin, je crois en l'importance de l'émerveillement des enfants, qui ont un sens inné de la vie, et je propose également mes services pour les enfants.

Si vous recherchez un accompagnement dans la gestion du stress et de l'anxiété, n'hésitez pas à me contacter. Je suis à votre disposition pour vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, mental et physique.