James Wolff - Hypnose

Bienvenue à l'institution James Wolff - Hypnose, située au 4bis rue de l'Église à Misy-sur-Yonne. Je suis formé par l’institut d’hypnose PSYNAPSE et l’Institut Français de Sophrologie Aliotta, et je suis spécialisé dans l’accompagnement des addictions, la gestion du poids et tous vos problèmes du quotidien.

L’hypnose Ericksonienne provoque un léger changement de l’état de conscience, et favorise la coopération du client par le biais de son inconscient. Il peut ainsi y puiser des ressources dont il ne soupçonnait pas encore l’existence. L’hypnose est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir et se reconnecter aux ressources naturelles que nous avons tous en nous.

Le rôle de notre inconscient est de nous faire vivre au mieux de nos capacités. Nous réagissons en fonction de ce que nous avons appris à travers nos expériences de vie. Ces dernières ont façonné nos croyances et nos valeurs et par là-même notre identité. Par conséquent, chacun de nous développe sa propre vision du monde.

Votre inconscient contient la mémoire de tout ce qui est arrivé dans votre vie, de tout ce que vous avez vécu et possède son propre instinct de survie. Le langage de l’inconscient utilisé en hypnose est le langage de l’enfant, du rêve, de la créativité. L’hypnose évoque à tort une sorte de pouvoir occulte de celui qui l’utilise. Soyez rassuré, son influence sur votre inconscient n’est pas toute puissante. Notre cerveau contient des “sécurités” qui empêchent de se comporter ou d’agir contrairement à nos valeurs.

La thérapie Ericksonienne porte sur une méthode d’hypnose “éveillée”, fondée sur la relation patient/thérapeute et sur le respect absolu du patient. C’est une approche pratique “orientée solutions” qui permet à la personne d’accéder, dans un état modifié de conscience, à son pouvoir d’auto-guérison et à ses ressources naturelles.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, qui agit à la fois sur le corps et sur l’esprit. Grâce à des exercices qui combinent respiration, détente musculaire et visualisation, cette méthode permet de ressentir des bienfaits physiques, de la détente, ainsi que d’atteindre une certaine sérénité.

Les outils utilisés en sophrologie vous accompagnent aussi si vous suivez un traitement médical fatigant ou si vous souffrez d’une pathologie qui vous occasionne des douleurs. La sophrologie est aussi indiquée dans la gestion des phobies ou des pulsions.

A chaque début de séance, nous aurons un temps d’échange. Vous m’expliquerez les raisons de votre démarche et ensemble nous définirons votre objectif. Ensuite, si nécessaire, des exercices de respiration vous seront proposés afin d’aborder la séance de façon plus sereine.

Pour plus d'informations, vous pouvez nous rendre visite à l'adresse 4bis rue de l’Eglise, RDC de la Mairie, 77130 Misy-sur-Yonne. Nous sommes également disponibles pour des consultations à Montereau-Fault-Yonne, au 35 Bis Av. de la Libération, 77130 Montereau-Fault-Yonne.