Erlebt Danse Thérapie

Erlebt Danse Thérapie est un lieu dédié à la danse thérapie, situé au 7 Rue Magdeleine à Nantes. Les séances de danse thérapie sont conçues pour répondre à des objectifs thérapeutiques spécifiques, définis en collaboration avec chaque participant. Elles sont flexibles et s'adaptent au fil des séances pour accompagner au mieux les besoins individuels. Les méthodes corporelles sont ajustées pour que chacun se sente à l'aise dans son exploration, et un espace de parole est inclus pour permettre l'expression du vécu de la séance.

Le danseur, chorégraphe, pédagogue et théoricien de la danse à l'origine de cet établissement s'appuie sur sa pratique de danse contemporaine pour proposer des ateliers combinant improvisation et approche somatique basée sur l'exploration du ressenti à travers la respiration, l'ancrage, les repères spatio-temporels et les qualités de mouvement. Les séances individuelles durent de 45 minutes à une heure et s'adaptent à l'évolution de la personne, et des séances de groupe sont également disponibles sur demande.

La danse thérapie s'appuie sur l'analyse du mouvement de Laban, qui observe les transformations structurelles du corps humain dans l'espace en trois dimensions, en relation à soi-même et à l'environnement. Le croisement de différents courants de danse thérapie avec les fondements théoriques en psychopathologie, psychothérapie ou psychanalyse a permis de développer une approche holistique de la personne, la valorisation de l'expression non verbale et la recherche de l'unité psychocorporelle.

Les ateliers de danse libre proposés par l'institution visent à favoriser le bien-être et le développement personnel, et se terminent généralement par un temps d'échange. Ils s'inspirent des pratiques somatiques telles que le Life Art Process, la Technique Alexander et la Méthode Feldenkrais. La danse libre est basée sur la recherche de l'ancrage à travers l'exploration des différents points d'appui, du placement des parties du corps, de l'orientation du corps dans l'espace et dans sa relation aux autres.

Le danse thérapeute à l'origine de cet établissement est certifiée du Master Création artistique, spécialité Danse Thérapie, à l'Université Paris Descartes & Paris 3, Sorbonne Nouvelle, et s'inspire d'un mouvement actuel rapprochant la danse des pratiques somatiques, basé sur l'exploration du ressenti à travers des états de relâchement et de mouvement, et favorisant ainsi l'intégration psycho-corporelle de la personne. La Société Française de Danse Thérapie recense les professionnels certifiés en danse thérapie.