Studio Pilates

6 Rue Saint-Georges, 71100 Chalon-sur-Saône

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6 Rue Saint-Georges, 71100 Chalon-sur-Saône, France

6 62 13 28 28

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Bienvenue au Studio Pilates, situé au 6 rue Saint-Georges à Chalon-sur-Saône en Bourgogne Franche-Comté. Notre studio est un espace de travail privé où règne une ambiance conviviale, de paix et de sérénité dédié à la posture et au bien-être. En tant que membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates, nous vous accueillons du lundi au samedi et le dimanche sur rendez-vous.

Joseph Pilates a conçu sa méthode, appelée à l'origine "CONTROLOGY", comme un moyen de connecter le corps, le mental et l'esprit, dans le but d'obtenir et de maintenir un corps avec un développement uniforme. Nous proposons régulièrement des stages Pilates, gyrokinesis, méditation, ainsi que des formations pour approfondir vos pratiques.

Nous offrons également des séances de marche nordique chaque semaine, ainsi que des cours de Gyrotonic, une méthode d'exercices excellente pour conditionner ou reconditionner votre corps de manière sûre et efficace.

Le Studio Pilates accepte le sport-santé sur prescription, et nous sommes un nouveau lieu pour les stages, avec un aménagement du terrain comprenant un verger, un bassin, une pelouse et la construction d'une salle de travail. Nous proposons également des séances de Tui Na, une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que des séances de Bol d'air et des stages sur l'alimentation.

Nos formations s'adressent à toute personne désireuse d'apprendre la méthode Pilates ou de se perfectionner, que ce soit au sol ou sur machines. Nous organisons également des stages sur l'alimentation avec des démonstrations et des commandes nous permettant d'avoir des tarifs préférentiels.

Restez informés de nos stages, de nos conférences, de nos sorties et bien plus encore en vous inscrivant à notre newsletter. Nous sommes impatients de vous accueillir au Studio Pilates pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

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