Brooklyn Fitboxing VALDEMORO

Brooklyn Fitboxing VALDEMORO es el lugar perfecto para aquellos que buscan un entrenamiento intenso y efectivo en Valdemoro, Madrid. Ubicado en Av. del Mar Mediterráneo, 5A, Local 56, 28341 Valdemoro, nuestro centro ofrece clases de fitboxing de 47 minutos de duración, divididas en tres secciones.

Cada clase comienza con 10 minutos de calentamiento, seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional. Durante la sesión, se pone especial atención en ejecutar ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Finalizamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.

Es importante venir al entrenamiento con ropa deportiva y cómoda. Los guantes y las vendas estarán preparados para ti en cuanto llegues, y te recomendamos traer una botella de agua (o puedes comprarla en el centro) y una toalla.

Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, ya que nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante, podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.

En cuanto a los precios, cada centro tiene sus propias tarifas y promociones activas. Ofrecemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana hasta bonos de 5 o 10 clases. Una vez hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajuste a tus horarios y necesidades.

Todas nuestras clases están diseñadas para grupos pequeños de 12 a 24 personas, lo que permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personalizada a todos los miembros de la clase.

En cuanto a los resultados, depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.

En cuanto a los materiales, te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.

¡Ven a Brooklyn Fitboxing VALDEMORO y descubre una forma divertida y efectiva de ponerte en forma!