Adam Zalewski Psycholog

Adam Zalewski Psycholog to instytucja zlokalizowana w Katowicach, przy ulicy Tadeusza Kościuszki 26. Nasza placówka jest miejscem, które oferuje szeroki zakres usług związanych z psychologią i coachingiem. Jesteśmy miejscem, w którym możesz rozwijać swoje kompetencje interpersonalne i zawodowe, poznawać i realizować swoje cele, a nie tylko spełniać potrzeby i oczekiwania innych.

Jako psycholog, trener i coach specjalizujemy się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Racjonalnej Terapii Zachowań. Dodatkowo, uczestniczymy w pięcioletnim Akredytowanym Kursie Psychoterapii, który pozwoli nam uzyskać certyfikat psychoterapeuty. Nasze podejście skupia się na poszukiwaniu rozwiązań problemów, zmianie niekorzystnych zachowań i negatywnych emocji.

Od wielu lat pomagamy ludziom wypalonym zawodowo oraz tym, którzy szukają równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Wspieramy również osoby pragnące poszerzyć swój potencjał. Jesteśmy zadowoleni, gdy możemy pogodzić strony konfliktu i przyczynić się do ich pojednania.

Jako specjaliści ds. sprzedaży, zarządzania zmianą i komunikacji, prowadzimy szkolenia korporacyjne. Współpracujemy również z małymi i średnimi przedsiębiorstwami z branży oświatowej i farmaceutycznej, organizując dla nich warsztaty i indywidualne sesje coachingowe. Naszym celem jest osiąganie widocznych rezultatów, stosując skuteczne narzędzia i techniki coachingowe. Dążymy do rozwiązania problemów osobistych, odnalezienia drogi do wyznaczonych celów i poprawy jakości życia. Każdy człowiek posiada w sobie wszystkie potrzebne zasoby, aby osiągnąć swoje cele, a naszym zadaniem jako coacha jest pomóc odkryć te zasoby i nauczyć, jak z nich korzystać.

Nasze szkolenia pomagają w pogłębianiu umiejętności, uporządkowaniu wiedzy z zakresu zarządzania zespołem, komunikacji i technik sprzedażowych. Wspólnie pracujemy nad zwiększeniem efektywności i osiąganiem celów biznesowych. Nasze szkolenia mają formę interaktywnych warsztatów prowadzonych w luźnej atmosferze, opartych na przykładach, ćwiczeniach i analizie przypadków.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (RTZ) jest metodą opartą na terapii poznawczo-behawioralnej. Jest to krótkoterminowa terapia, która zapewnia trwałe efekty. Stosujemy ją zarówno w psychoterapii, interwencji kryzysowej, jak i w coachingu i programach rozwojowych. W RTZ analizujemy ludzkie zachowanie z różnych perspektyw, zajmujemy się emocjami, doznaniami fizycznymi, myślami i przekonaniami.

Mediacja to strukturalny i dynamiczny proces, który stosuje się w przypadku konfliktów i sytuacji, gdy strony nie potrafią znaleźć satysfakcjonującego rozwiązania. Mediator pełni rolę negocjatora, łącznika, obserwatora, nadzorcy i często również tłumacza. Jego celem jest pomoc w otwartej komunikacji i osiągnięciu porozumienia.

Jeśli szukasz realnej zmiany, tęsknisz za harmonią między życiem zawodowym a prywatnym, pragniesz w pełni wykorzystać swój potencjał i osiągnąć satysfakcjonujące wyniki, zapraszamy do skorzystania z naszych konsultacji psychologicznych i terapii. Oferujemy zarówno spotkania online, jak i stacjonarne na terenie Śląska.

"Życie jest jak surfing, więc nie bój się fal".