DobroStan | Mindfulness i Psychoterapia
Piastowska 34, 80-332 Gdańsk, Pomorskie
Zdjęcia
Informacje
DobroStan | Mindfulness i Psychoterapia to instytucja znajdująca się pod adresem Piastowska 34 w Gdańsku. Jest to miejsce, które oferuje kursy i terapie oparte na technikach mindfulness. Harmonogram i program kursu są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników. Oferujemy 8-tygodniowy kurs łagodzenia stresu oparty na uważności, który jest skuteczną metodą radzenia sobie z emocjami w zdrowy i bezpieczny sposób. Kurs ten łączy tradycyjne techniki kontemplacyjne ze współczesną wiedzą o funkcjonowaniu naszej psychiki.
W naszej instytucji organizujemy również bezpłatne spotkania dla początkujących i absolwentów kursów mindfulness. Spotkania te mają na celu umożliwienie uczestnikom kontynuacji swojej praktyki i pogłębienie swojej wiedzy na temat mindfulness.
Nasze kursy mindfulness są prowadzone przez Magdalenę Długołęcką - psychologa, psychoterapeutę i certyfikowaną nauczycielkę mindfulness. Magdalena posiada kwalifikacje uzyskane w Breathworks Mindfulness w Wielkiej Brytanii oraz posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Mindfulness. Prowadzi zarówno grupowe, jak i indywidualne kursy mindfulness oraz psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.
W naszej pracy terapeutycznej łączymy klasyczną terapię poznawczo-behawioralną z technikami mindfulness. Terapie oparte na uważności mają solidne podstawy naukowe i są skuteczne, co zostało potwierdzone badaniami. Uczą one elastycznego i życzliwego podejścia do trudności życiowych oraz dają skuteczne narzędzia, które zwiększają świadomość i motywację do zmiany.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do naszej instytucji, gdzie mogą zdobyć umiejętności mindfulness, które przekształcą się w nawyki, źródło spokoju, równowagi i odporności emocjonalnej.
Opinie
Podobne placówki
-
NG Instytut Kosmetologii - Makijaż permanentny i usługi pielęgnacyjneWacława Balcerskiego 10, Osowa, 80-299 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Oliwski Instytut UrodyJózefa Czyżewskiego 16, Oliwa, 80-336 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Instytut Diagnozy i Terapii Psychologicznej i Biofeedback Magdalena KrólWita Stwosza 23 a, Oliwa, 80-312 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Uniwersyteckie Centrum Kliniczne. Uniwersytet Medyczny.Mariana Smoluchowskiego 17, Aniołki, 80-214 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Uniwersyteckie Centrum Kliniczne GUMedDębinki 7, Aniołki, 80-952 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
CUK UbezpieczeniaChłopska 16, 80-399 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Ubezpieczenia Warta i HDI Tanie OC AC Ubezpieczenia dla firm Polisa na życieBolesława Krzywoustego 34, 80-360 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
CUK UbezpieczeniaSpacerowa 48, Osowa, 80-299 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Dykta Ubezpieczenia GdańskŁozy 3, 80-516 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Biuro Ubezpieczeniowo-Turystyczne Paweł SosnowyBolesława Krzywoustego 1E, 80-360 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
UnilinkCzerwony Dwór 17, 80-376 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Superpolisa Ubezpieczenia GdańskObrońców Wybrzeża 3B, 80-398 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Ubezpieczenia dla Firm Piotr AdamkiewiczAleja Grunwaldzka 163, 80-266 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Arkadiusz Kamiński Pośrednictwo Ubezpieczeniowo - FinansoweJagiellońska 30C, 80-367 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
PROUBEZPIECZENIEWodnika 79, Osowa, 80-299 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Nationale-Nederlanden Towarzystwo Ubezpieczeń na Życie S.A.Aleja Grunwaldzka 472B, Oliwa, 80-309 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Money Invest - Wiesław GajdaCzerwony Dwór 20, 80-376 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
UBEZPIECZENIA PLUS SP. Z O.O.aleja Jana Pawła II 4A, 80-462 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
CUK UbezpieczeniaRomana Dmowskiego 12, 80-264 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
CUK UbezpieczeniaŻwirki i Wigury 4, 80-463 Gdańsk, Pomorskie, Polska
-
Krystian Borowiec UbezpieczeniaJuliusza Słowackiego 8, 80-257 Gdańsk, Pomorskie, Polska
Oni też szukają
Katalog firm, placówek i usług w Gdyni
⭐ referencja biznesowa 🔍 usługi wyszukiwania ☎ informacje kontaktowe 🕒 godziny pracy ✍️opinie 🌍 mapa miasta 📷 zdjęcia