Ass. Cult. Armonia del Ki

L'Associazione Culturale Armonia del Ki, situata ad Ariccia in Via delle Molette 43, è un'istituzione che si dedica alla promozione del benessere attraverso la pratica della Ginnastica Posturale Castelli Romani. Questa attività dolce è in grado di apportare fin da subito un netto miglioramento della mobilità delle articolazioni e di aumentare l'elasticità del tessuto muscolare.

I corsi di Ginnastica Posturale Castelli Romani sono adatti a chi soffre di mal di schiena nella zona lombare o nel tratto cervicale, a chi ha dolori articolari e cerca una soluzione naturale e duratura nel tempo, senza effetti collaterali. Inoltre, è particolarmente indicata per coloro che svolgono un'attività sedentaria e che, a causa della permanenza prolungata dietro a una scrivania o al volante, hanno avvertito rigidità, contratture e dolori in diverse parti del corpo. Se sei alla ricerca di una soluzione per risolvere queste problematiche, la Ginnastica Posturale è ciò che fa per te.

La Ginnastica Posturale non riguarda solo il corpo, ma apre anche il cuore e la mente. Infatti, la postura influisce sulla mente e viceversa. Avrai sicuramente notato che quando si è felici, la postura tende ad essere dritta e aperta, mentre le persone che sono depresse o soffrono di dolore cronico spesso assumono posture sbagliate. Presso l'Associazione Culturale Armonia del Ki, la Ginnastica Posturale vuole essere uno spazio dove la persona e i suoi bisogni sono al centro delle attività. È un luogo in cui ci si ferma e si ascolta il proprio cuore, creando così il proprio percorso verso il benessere.

La struttura è facilmente raggiungibile sia in auto che con i mezzi pubblici. Se viaggi in auto da Roma, puoi prendere la Strada Statale 7 Via Appia Nuova e all'uscita 23 del Grande Raccordo Anulare (G.R.A.) seguire le indicazioni per Ciampino Aeroporto - Albano Laziale. In alternativa, puoi prendere la Via dei Laghi sempre dall'uscita 23 del G.R.A. È possibile raggiungere la struttura anche tramite le autostrade A1 (E45) con le uscite Monte Porzio Catone (da sud) o Roma G.R.A. (da nord). L'Associazione Culturale Armonia del Ki si trova in Via delle Molette 43/47 ed è facilmente raggiungibile da diverse località dei Castelli Romani, tra cui Genzano di Roma, Albano Laziale, Aprilia, Lanuvio, Ciampino, Marino, Frascati, Rocca Priora, Rocca di Papa, Monte Compatri, Monte Porzio Catone, Lariano, Velletri, Nemi, Artena, Valmontone, Colleferro, Cave, Zagarolo, Palestrina, Cori, Giulianello, Anzio, Nettuno, Cisterna di Latina, Grottaferrata e Castel Gandolfo.

Per ulteriori informazioni e per prenotare una lezione di Ginnastica Posturale Castelli Romani, puoi contattare l'Associazione al numero di telefono 06.93.30.880 o al 331.77.11.666. Gli orari di apertura sono dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 19.30, mentre il sabato e la domenica la struttura rimane chiusa.