Plan d'entraînement en Île-de-France

Bienvenue au Cercle de la Forme Bastille, votre salle de sport située au cœur de Paris, au 80 rue Traversière. Notre établissement est un lieu incontournable pour les amateurs de sport, de remise en forme et de bien-être. Nous vous accueillons du lundi au vendredi de 7h00 à 22h30 et le week-end de 9h00 à 19h00. Pour votre confort, nous proposons des cours sur réservation tels que le RPM/Bike, TRX, Pilates, Trampoline, Run indoor, Aqua Bike et Aqua Jump, que vous pouvez réserver depuis notre Espace Membre ou notre Application Mobile.

La piscine de l'INSEP est une institution prestigieuse située à Paris, au 46 route de la Pyramide. Elle est un point de référence pour les athlètes de haut niveau et constitue un lieu incontournable pour le sport en France. L'INSEP propose une variété de services et d'installations de pointe pour répondre aux besoins des sportifs professionnels, des chercheurs et des professionnels du sport. La piscine de l'INSEP offre un environnement propice à l'entraînement et à la performance sportive. Elle dispose de plusieurs infrastructures de pointe, telles que des terrains de basketball, des terrains de tennis, un stand de tir entièrement rénové, des aires de lancers et un terrain de football chauffé. Ces installations sont utilisées par les équipes de France pour se préparer à des compétitions internationales.

LE DUPLEX FITNESS est un centre de remise en forme et de sport santé situé à Ocquerre, Rue des Merisiers. Notre établissement propose une variété d'activités physiques et sportives ouvertes à tous, visant à soulager et améliorer de nombreuses pathologies. Nous travaillons avec des professionnels de la santé et des coachs diplômés de la certification Entraîneur Médico Sportif Individualisé pour offrir des programmes d'entraînement entièrement personnalisés en fonction des besoins de chaque individu. Nous offrons également des services de rééquilibrage alimentaire en collaboration avec notre nutritionniste, afin de fournir à nos adhérents tous les conseils nécessaires pour atteindre au mieux leurs objectifs de remise en forme.

Bienvenue au Studio CO2, votre studio de coaching privé dédié à votre bien-être et à la pratique sportive. Studio CO2 est une équipe de coachs sportifs passionnés et expérimentés qui mettent leur expertise et leur expérience à votre service. Nous sommes spécialisés dans le coaching personnel et nous avons pour mission de vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé. Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour "brûler des calories", vous défouler, faire progresser vos capacités physiques, retrouver la forme, ou tout simplement vous sculpter une silhouette tonique et musclée. Nous proposons des programmes de remise en forme sur mesure, adaptés à vos besoins et à vos capacités physiques. Nous avons à notre disposition un large choix d'exercices de musculation, de cardio, de gymnastique, de cross-training, de boxing, et bien plus encore, pour vous permettre de retrouver la forme et de vous sentir bien dans votre corps. Nous offrons également un suivi personnalisé pour vous permettre d'atteindre vos objectifs et de vous dépasser. Le studio de coaching CO2 est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, sportif ou sédentaire. Nous proposons des programmes personnalisés pour muscler vos abdominaux, vos cuisses, vos bras, et pour développer votre masse musculaire. Nous avons pour ambition de vous aider à perdre du poids, à tonifier votre corps, et à améliorer votre condition physique et votre hygiène de vie. Nous vous proposons des programmes de prise de masse et de tonification pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Nous croyons que la pratique régulière d'une activité physique est essentielle pour rester en bonne santé. C'est pour cette raison que nous mettons à votre disposition des coachs sportifs qualifiés pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé. Leurs objectifs principaux sont d’obtenir des résultats avec vous pour vous satisfaire. Nous sommes convaincus que notre accompagnement personnalisé et nos conseils nutritionnels vous aideront à adopter une pratique sportive régulière et durable. C'est un véritable mode de vie qui vous permet de vous améliorer physiquement et mentalement grâce au dépassement de soi. Notre planning des cours est flexible et s'adapte à vos disponibilités. Chaque séance commence par un échauffement et peuvent se terminer par des étirements pour éviter les blessures musculaires. Nous proposons également des cours collectifs et des séances d'entraînement sportif en petit groupe pour une ambiance conviviale et stimulante ainsi qu’un programme sport-santé. Nous sommes flexibles et nous nous adaptons à vos disponibilités pour vous permettre de suivre nos programmes de coaching. Nous proposons des programmes sur mesure et des programmes de préparation physique pour les activités sportives spécifiques. Nous offrons également des séances d'essai pour vous permettre de découvrir notre salle de sport et de trouver un coach en fonction de votre planning. Votre coach personnel est là pour vous aider à faire du sport, d’améliorer votre forme physique et à retrouver le plaisir de vous entraîner dans la bonne humeur. Nous proposons un programme sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Notre programme sportif combine différents types d'exercices, tels que la musculation, le cardio-training, le cross training, la gym et l'utilisation d'haltères pour travailler tous les muscles de votre corps. Nos coachs sportifs expérimentés vous guideront tout au long de votre séance pour vous assurer de suivre le programme de manière efficace et en toute sécurité. Nous offrons un suivi personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs et vous pousser à vous dépasser. Nous offrons une séance d'essai gratuite pour vous permettre de découvrir notre studio de coaching privé. C'est l'occasion idéale pour rencontrer notre équipe de coachs passionnés et pour essayer notre programme de remise en forme sur mesure. Lors de votre séance d'essai, vous serez coaché par l'un de nos professionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et santé. Nous pouvons également discuter avec vous de notre programme personnalisé et répondre à toutes vos questions sur la façon dont nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs. Venez nous rendre visite dès aujourd'hui et découvrez comment nous pouvons vous aider à améliorer votre forme physique et votre bien-être. Venez apprendre les techniques avec des coachs diplomés.

Le Gymnase De Vigny est un établissement de premier plan situé au cœur de Vigny, au Bord Haut. Notre institution est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. En tant que salle de sport et centre de remise en forme, nous offrons une gamme complète d'installations et d'équipements de pointe pour répondre à tous vos besoins en matière d'entraînement physique. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous guider et vous motiver à atteindre vos objectifs de remise en forme. En plus de notre salle de sport, le Gymnase De Vigny propose également des programmes de santé et de bien-être, y compris des cours de yoga, de pilates et de méditation pour vous aider à trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Nous sommes fiers de fournir un environnement accueillant et inclusif où chacun peut se sentir à l'aise et soutenu dans sa quête de mieux-être.

Bienvenue à l'EMT 95 (École De Muay Thai) ! Située à Saint-Ouen-l'Aumône, notre institution est un lieu incontournable pour tous les passionnés de Muay Thai. Que vous soyez un débutant curieux de découvrir cet art martial ou un pratiquant expérimenté à la recherche d'un entraînement de haut niveau, notre école est l'endroit idéal pour vous. Notre établissement est bien plus qu'une simple salle de sport. C'est un lieu où la santé et le bien-être sont au cœur de nos préoccupations. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous accompagner dans votre progression, que ce soit sur le plan physique, mental ou technique. Nous mettons un point d'honneur à offrir un environnement sûr et respectueux à tous nos membres, afin que chacun puisse s'épanouir dans sa pratique.

Niché dans la commune de Jouy-en-Josas, le Golf de Saint-Marc est un lieu incontournable pour les amateurs de golf et de bonne cuisine. Situé sur le Chemin du Petit Viltain À Villeras, cet établissement est à la fois un parcours de golf, un restaurant et un point d'intérêt incontournable. Dans un cadre naturel préservé, le Golf de Saint-Marc offre un havre de paix pour tous les joueurs, qu'ils soient débutants ou confirmés. Le parcours, légèrement vallonné, s'étend sur 4 hectares de plans d'eau naturels alimentés par une source jaillissant d'une grotte, offrant ainsi un décor à couper le souffle.

Bienvenue à Systema VO, Ecole de systema du Plessis-Bouchard, située à Le Plessis-Bouchard, Rue André Guillaumie. Notre école fait partie d'un réseau d'écoles de Systema en France et à travers le monde, et elle est ancrée dans l'esprit et l'enseignement proposés par Vladimir Vasiliev, co-fondateur et élève de Mikhail Ryabko. Le but de la pratique du Systema est de se préparer à affronter la violence, mais aussi d'entraîner à la fois le corps et le mental à être moins tendus, plus libres et plus forts. En d'autres termes, apprendre à utiliser moins de force et plus d'énergie pour mieux se défendre, mieux s'adapter et avoir une vie meilleure.

Bienvenue sur le site d'entraînement de l'AS Poissy, situé à l'adresse Avenue de la Maladrerie, 120 à Poissy. Notre institution est un établissement incontournable pour tous les passionnés de sport, que ce soit pour les joueurs, les entraîneurs ou les supporters. Notre site d'entraînement est un lieu de rencontre et d'échange pour tous les amoureux du football. Que vous soyez un joueur en herbe ou un professionnel aguerri, notre établissement vous offre les installations et l'encadrement nécessaires pour parfaire vos compétences et atteindre vos objectifs sportifs.

Bienvenue au Gymnase de la Cité Verte, un établissement de premier plan situé à Sucy-en-Brie, sur l'Avenue Georges Pompidou, 2. Notre gymnase est bien plus qu'un simple centre de remise en forme - c'est un lieu de bien-être, de santé et de convivialité. Que vous soyez un habitant de la Cité Verte cherchant à améliorer votre condition physique, un athlète en quête d'un nouvel endroit pour s'entraîner, ou simplement à la recherche d'un lieu pour vous détendre et vous ressourcer, notre établissement est l'endroit idéal pour vous.

Bienvenue au Club de Dugny Karaté, situé dans la charmante ville de Dugny, à l'adresse Rue Léo Lagrange. Notre institution est un point d'intérêt incontournable pour tous les passionnés de karaté, qu'ils soient débutants ou confirmés. Notre établissement est dédié à la pratique et à l'enseignement du karaté dans un environnement chaleureux et convivial. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés sont là pour guider nos membres à travers un programme d'entraînement complet, axé sur la technique, la forme physique et la discipline mentale.

Bienvenue à Judo France Paris, l'établissement prestigieux situé au 6 rue Masseran, dans la magnifique ville de Paris. Notre institution est un lieu dédié à la pratique du judo, un art martial japonais qui allie discipline, force et agilité. Que vous soyez un débutant curieux de découvrir ce sport ou un judoka expérimenté à la recherche d'un endroit pour perfectionner vos techniques, Judo France Paris est l'endroit idéal pour vous. Notre établissement offre des installations de haute qualité, comprenant des tatamis spacieux et bien entretenus, ainsi que des équipements de pointe pour vous permettre de vous entraîner dans les meilleures conditions. Nos instructeurs qualifiés et passionnés sont là pour vous guider à travers votre parcours de judoka, que vous souhaitiez vous entraîner pour la compétition ou simplement pour le plaisir et la forme physique.

Bienvenue à la salle de sport KMS FITNESS Couilly, votre centre de remise en forme certifié Les Mills situé à Couilly-Pont-aux-Dames, Rue de Crécy. Notre équipe de coachs qualifiés et nos équipements haut de gamme sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Nos salles de gym spacieuses et entièrement équipées, situées à Coulommiers et Couilly-Pont-aux-Dames, vous offrent tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer vos activités et disciplines favorites en toute sérénité. Nous sommes ouverts du lundi au dimanche de 06h00 à 23h00, afin de s'adapter à votre emploi du temps chargé.

Le Gymnase De La Citadelle est un établissement de premier plan situé au 31B Rue de la Citadelle, Draveil. Notre gymnase offre une variété d'installations de pointe pour répondre à tous vos besoins en matière de remise en forme et de santé. Que vous soyez un passionné de fitness, un athlète en herbe ou simplement à la recherche d'un endroit pour vous détendre et vous ressourcer, notre établissement est l'endroit idéal pour vous. Notre équipe professionnelle et expérimentée est là pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme, en vous proposant des programmes d'entraînement personnalisés et en vous guidant tout au long de votre parcours. De plus, notre gymnase est équipé des dernières technologies en matière d'équipement de fitness, ce qui vous permet de profiter d'une expérience d'entraînement de haute qualité.

Bienvenue au Gymnase de Moulon, un établissement de premier plan situé à Gif-sur-Yvette, au 530 Rue Francis Perrin. Notre gymnase est un lieu de santé et de remise en forme incontournable, offrant une variété d'installations et de services pour répondre à tous vos besoins de condition physique. Que vous soyez un athlète expérimenté ou un débutant complet, notre établissement propose des équipements de pointe et des programmes d'entraînement adaptés à tous les niveaux. Nos installations comprennent une salle de musculation entièrement équipée, des courts de tennis, des terrains de basketball, des cours collectifs, une piscine et bien plus encore. De plus, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous guider et vous soutenir dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être.

Body-R-Evolution est un établissement spécialisé dans l'art du tatouage et du piercing, situé au 3Bis Rue de la Paix à Chelles depuis 1998. Urd, de son vrai nom Sébastien, et son équipe de professionnels passionnés vous accueillent dans un environnement chaleureux et sécurisé pour vous aider à réaliser vos projets de modification corporelle. L'hygiène et la sécurité sont des valeurs fondamentales pour Body-R-Evolution. L'équipe est formée pour pratiquer des manipulations hospitalières afin de garantir la santé et le bien-être des clients. Chaque membre de l'équipe suit des protocoles stricts en matière d'hygiène et de stérilisation pour assurer des conditions de travail optimales.

Bienvenue chez Body Design SARL, votre destination ultime pour tout ce qui concerne la forme physique, la santé et le bien-être. Située au 38 Rue Gambetta à Lagny-sur-Marne, notre entreprise est un établissement incontournable pour les passionnés de fitness et de mode de vie sain. Chez Body Design SARL, nous proposons une vaste gamme de produits et services pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez à la recherche de vêtements de sport de haute qualité, d'équipements d'entraînement de pointe ou de conseils d'experts en nutrition, notre magasin a tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à rester en forme et en bonne santé.

Bienvenue au Taken-Club, un établissement nocturne branché situé au 8 rue Le Regrattier à Paris. Notre club libertin est un véritable point de rencontre pour les amateurs de soirées animées et de divertissement de qualité. Nous proposons une ambiance unique et une expérience inoubliable pour nos clients. Le Taken-Club est l'endroit idéal pour passer une soirée entre amis, célébrer un événement spécial ou simplement profiter d'une nuit de divertissement. Notre établissement offre un espace spacieux, une piste de danse animée, un bar bien approvisionné et une équipe de personnel chaleureux et accueillant.

Bienvenue au Bodygym, un établissement de premier plan situé à Jouy-sur-Morin, Rue de la Chair aux Gens. Notre institution est un lieu incontournable pour les passionnés de fitness, de santé et de bien-être. Avec des installations de pointe et une équipe d'entraîneurs qualifiés, nous sommes déterminés à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Le club Body GYM 77 est heureux de vous annoncer qu'il organisera la Finale Fédérale FSFA 2023. Toutes les dates des compétitions FSFA - WDFPF 2022 / 2023 sont également disponibles. Vivez l'Aventure Sportive avec Nous ! Débutant(e) ou Athlète confirmé(e), rejoignez la Team Powerlifting du Body Gym 77 !

Bienvenue à Easy Sport, votre destination ultime pour tout ce qui concerne le sport et le fitness. Situé au 54 avenue Jean Jaurès à Pantin, notre magasin est un incontournable pour tous les passionnés de sport. Que vous soyez à la recherche de vêtements de sport de haute qualité, d'équipements de fitness de pointe ou de chaussures de sport à la mode, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Notre établissement propose une large gamme de vêtements de sport pour hommes, femmes et enfants, provenant des marques les plus renommées de l'industrie. Que vous pratiquiez la course à pied, le yoga, le tennis, le basketball ou tout autre sport, vous trouverez chez Easy Sport des vêtements qui allient confort, style et performance.

Le Judo Club Saint Soupplets est un établissement de renom situé au cœur de Saint-Soupplets, à l'adresse Rue de la Chevee, 47-53. Notre club de judo offre un environnement sain et convivial où les membres de tous âges et de tous niveaux peuvent pratiquer cet art martial japonais. Que vous soyez débutant ou expert, notre équipe d'instructeurs qualifiés est là pour vous guider à travers des cours dynamiques et stimulants. En tant qu'établissement axé sur la santé, le Judo Club Saint Soupplets est un lieu de rencontre pour les amateurs de sport et de bien-être. En plus des cours de judo, nous proposons également des activités complémentaires telles que le yoga, la méditation et des séances d'entraînement en groupe. Nous croyons en l'importance de maintenir un équilibre sain entre le corps et l'esprit, et notre programme varié reflète cet engagement envers le bien-être global de nos membres.

ABC DANSE est l'école de danse incontournable de Pierrelaye, située au cœur du Val d'Oise. Que vous souhaitiez apprendre à danser pour le plaisir, pour l'ouverture de bal de votre mariage ou pour tout autre événement, nous avons ce qu'il vous faut. Notre école propose des cours d'ensemble, des cours particuliers et des séances d'entraînement pour tous les niveaux. Nous organisons régulièrement des manifestations ouvertes à tous, que vous soyez adhérent ou non. Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e) de la(des) personne(s) de votre choix. Nous avons également mis en place un nouveau concept pour les débutants plein de talents qui souhaitent apprendre rapidement la Bachata/Salsa et/ou le Rock.

CQFDog - Educateur Comportementaliste Canin est un établissement situé à Varennes-Jarcy, Sente des gresles, 14 bis. Notre mission est d'éduquer et de travailler sur le comportement des chiens afin de favoriser une cohabitation harmonieuse entre l'animal et ses propriétaires. Nous comprenons que vous souhaitez offrir à votre chien une éducation de qualité et construire une relation solide avec lui. C'est pourquoi nous proposons des services personnalisés pour répondre aux besoins spécifiques de chaque chien et de ses propriétaires.

SPORT Concept 77 est bien plus qu'un simple club de fitness, c'est un lieu de bien-être à taille humaine où l'humain est au centre de tout. Situé à Chessy, Rue des quilles, 30, notre club de fitness propose des équipements haut de gamme au design raffiné, dans un espace chaleureux et convivial. Notre équipe de coachs, diététiciens et préparateurs physiques est là pour vous accompagner dans votre parcours sportif et bien-être, en vous offrant un suivi personnalisé et des conseils adaptés à vos besoins. Chez SPORT Concept 77, nous mettons un point d'honneur à offrir un service de qualité, axé sur l'accompagnement personnalisé et la bienveillance. Notre club a été pensé comme une extension de votre domicile, avec une ambiance intimiste, une décoration soignée et des équipements ergonomiques. Nous avons limité la capacité de la salle à 25 personnes par heure afin de garantir une haute valeur pédagogique et un environnement propice à la concentration et au bien-être.

Bienvenue à Running Conseil Paris XVII - Boutique Marathon, votre destination ultime pour tout ce qui concerne la course à pied. Située au 26 Rue Léon Jost à Paris, notre boutique est bien plus qu'un simple magasin de sport - c'est un lieu de passion, d'expertise et d'engagement envers l'excellence sportive. Depuis notre création en 1979 par Raymonde CORNOU, une marathonienne d'exception des années 80 et 90, la Boutique Marathon est devenue le sanctuaire ultime pour les coureurs de tous niveaux. Notre espace de 250 mètres carrés regorge d'équipements de qualité soigneusement sélectionnés pour satisfaire les besoins de tous les coureurs, qu'ils soient débutants ou chevronnés.

Bienvenue au Centre sportif Alphonse Halimi, un établissement de premier plan situé à Chaville, au 21 rue de la Fontaine Henri IV. Notre centre sportif est l'endroit idéal pour les amateurs de fitness, de musculation et de bien-être. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Notre centre propose une grande variété d'installations de haute qualité, y compris des équipements de cardio-training de pointe, des poids libres, des cours de groupe et des programmes d'entraînement personnalisés. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider et vous motiver à chaque étape de votre parcours de remise en forme.

Bienvenue à la Piscine Palaiseau, un établissement de renom situé au 19 rue Maximilien Robespierre à Palaiseau. Notre piscine est un lieu de détente et de loisirs pour toute la famille, offrant des installations modernes et des activités aquatiques pour tous les âges. Notre établissement dispose d'une piscine olympique, d'un bassin d'apprentissage, d'une pataugeoire pour les plus petits et d'un espace bien-être avec sauna et hammam. Que vous soyez un nageur passionné, un parent à la recherche d'un endroit sûr pour initier vos enfants à la natation, ou simplement à la recherche d'un moment de détente, la Piscine Palaiseau a tout ce dont vous avez besoin.

Perdre du poids RAPIDEMENT sans STRESS est un établissement de renom situé à Asnières-sur-Seine, au 14 rue Eugénie Eboué. Notre institution est un point d'intérêt incontournable pour toutes les personnes cherchant à perdre du poids de manière efficace et sans stress. Nous proposons une approche holistique et personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière saine et durable. Notre équipe d'experts qualifiés est dédiée à vous accompagner tout au long de votre parcours de perte de poids. Nous mettons à votre disposition des programmes adaptés à vos besoins spécifiques, comprenant des séances d'entraînement, des conseils en nutrition, des techniques de gestion du stress et bien plus encore. Nous croyons fermement que la clé d'une perte de poids réussie réside dans l'équilibre entre l'activité physique, une alimentation équilibrée et une bonne gestion du stress.

Neyafit - Coach sportif Yvelines 78 est un établissement de santé et un point d'intérêt situé à Hardricourt, Boulevard Michelet, 43. En septembre 2020, après une période difficile sur le plan professionnel et personnel, j'ai découvert le pouvoir thérapeutique du sport. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de devenir coach sportif, quittant le monde salarial pour me lancer dans cette nouvelle aventure. Ayant pratiqué différents sports dans ma jeunesse, j'ai découvert la musculation grâce à un coach sportif et j'ai développé une véritable passion pour ce sport. Grâce à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain, j'ai surmonté mes troubles du comportement alimentaire et je me suis transformée physiquement et mentalement. Aujourd'hui, mon objectif est d'être meilleure que la veille, tout en partageant ma passion pour le sport avec les autres. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, renforcer vos muscles ou simplement vous remettre en forme, je vous propose un programme entièrement personnalisé pour répondre à vos attentes. Les séances de coaching peuvent se dérouler en salle au Fitness park flins-sur-seine ou à distance, que ce soit à la maison, avec ou sans matériel. Je fournis des vidéos, des photos et des instructions via une application pour vous permettre d'effectuer les mouvements de manière optimale. En analysant les vidéos de vos mouvements, je suis en mesure de les corriger pour maximiser vos résultats et prévenir les blessures.

Bienvenue au Gymnase du Parc, un établissement de premier plan situé à Gargenville, Rue Berthe Morisot. Notre gymnase est l'endroit idéal pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur forme physique, leur santé et leur bien-être général. Avec une variété d'équipements de pointe et des installations de qualité, notre établissement offre un environnement propice à l'entraînement, à la remise en forme et à la détente. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous proposons une gamme complète de cours de fitness, des séances d'entraînement en groupe, des programmes de musculation et de cardio, ainsi que des services de coaching personnalisé. De plus, notre salle de sport est équipée de machines modernes et de poids libres pour répondre à tous les besoins d'entraînement.