Cours de fitness en Sèvres, Île-de-France

Bienvenue à Basic-Fit Montigny-le-Bretonneux, situé à l'adresse Avenue de la Source de la Bièvre, 1. Notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur condition physique. En tant que salle de sport, nous offrons des installations modernes et des équipements de pointe pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Notre salle de sport à Montigny-le-Bretonneux propose deux types d'abonnements pour répondre à vos besoins individuels. Vous pouvez choisir l'abonnement qui convient le mieux à votre style de vie et à vos objectifs de remise en forme. De plus, nous offrons des options supplémentaires telles que les "Cours Collectifs LIVE" et "YANGA Sports Water" pour compléter votre abonnement et rendre vos séances d'entraînement encore plus enrichissantes.

Bienvenue à EXPRIME DANSE, un établissement de danse collectif situé au 13 rue de Bièvres à Clamart. Nous offrons une variété de styles de danse, y compris la Salsa, Bachata, Reggaeton, Flamenco, Contemporain, ainsi qu'une touche de fitness pour une expérience complète. Notre objectif est de prouver que tout le monde a le droit de danser et peut apprendre à le faire avec plaisir et facilité. Tout au long de l'année, nos élèves ont la possibilité de participer au stage "Une Rose pour Elles", un travail gratuit et facultatif accompagné par DOM, visant à renforcer la cohésion de groupe et à favoriser une meilleure connaissance mutuelle.

La Piscine Intercommunale Kremlin-Bicêtre est un établissement incontournable pour les amateurs de natation et de fitness. Après une rénovation en 2009, la piscine est désormais équipée d'un bassin olympique de 50 mètres, ce qui lui permet d'accueillir de nombreuses compétitions de natation. Située au 49 Avenue Charles Gide, Le Kremlin-Bicêtre, la piscine est ouverte du 22 au 24 décembre, puis du 26 au 31 décembre 2023. Elle sera fermée du 1er au 7 janvier inclus, avec une réouverture le lundi 8 janvier. Les horaires d'ouverture et de fermeture de l'établissement sont indiqués, avec l'évacuation du bassin qui a lieu 15 à 30 minutes avant la fermeture. Les caisses ferment 30 à 45 minutes avant l'évacuation des bassins. La piscine propose également des cours de gymball, basés sur le renforcement des muscles profonds et le gainage avec l'utilisation des "gymball", ainsi que des ateliers de circuit training et cross training qui ciblent différentes zones du corps.

Bienvenue à l'Équipement sportif, un établissement incontournable situé au 12, Rue de Sèvres à Ville-d'Avray. Notre institution est un lieu dédié à la pratique du sport, offrant une gamme complète d'installations et d'équipements pour répondre aux besoins de tous les passionnés de sport. Que vous soyez un athlète professionnel, un amateur de fitness ou un passionné de loisirs en plein air, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner, vous amuser et rester en forme. Notre établissement propose des équipements de pointe, des terrains de sport bien entretenus et des espaces de remise en forme modernes. Nous offrons également une variété de cours et de programmes pour aider nos membres à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, apprendre de nouvelles compétences sportives ou simplement vous détendre et socialiser, l'Équipement sportif est l'endroit idéal pour le faire.

Energy Valley est un établissement de bien-être situé à Jouy-en-Josas, dans un cadre paisible et verdoyant. Notre club de fitness et salle de gym offre une variété d'activités pour répondre à tous vos besoins de remise en forme. Que vous soyez à la recherche d'un entraînement intense en musculation, de cours de fitness dynamiques, ou simplement d'un moment de détente dans notre spa, Energy Valley est l'endroit idéal pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être. Situé au 6 rue de la Manufacture des Toiles de Jouy, notre établissement est facilement accessible depuis les environs de Versailles, Buc, Bièvres et Igny. Notre équipe professionnelle et expérimentée est là pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme, en vous proposant des programmes personnalisés et des conseils adaptés à vos besoins.

Bienvenue au POLE HOUSE, un établissement unique situé à Sèvres, Avenue de l'Europe, 47. Notre établissement est un lieu de rendez-vous pour les passionnés de la pole dance, de la danse, du fitness et de la santé. Nous proposons une variété de cours adaptés à tous les niveaux, de l'initiation à l'avancé. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez un cours qui vous convient. Nos cours sont conçus pour vous aider à développer votre force, votre souplesse, votre endurance et votre coordination. Que vous soyez intéressé par les acrobaties, la danse, le renforcement musculaire, l'assouplissement ou les équilibres, nous avons un cours pour vous.

Bienvenue à EXPRIME DANSE, un établissement situé à Clamart, Allée des Noisetiers, 1. Nous sommes un cours de danse collectif accessible à tous avec un mixte de styles de danse tels que la Salsa, Bachata, Reggaeton, Flamenco, Contemporain... une touche de fitness et surtout de bonne humeur ! Notre objectif est de prouver que tout le monde a le droit et peut danser ! Pendant l'année et à l'occasion du stage "Une Rose pour Elles", les élèves ont la possibilité de participer à un travail gratuit et facultatif, accompagné par DOM (selon ses disponibilités). Cela permet la cohésion de groupe et donne l'opportunité de mieux se connaître.